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空中瑜伽培训
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空中瑜伽培训
课程介绍
空中瑜伽又叫反重力瑜伽，利用空中瑜伽吊床，完成哈他瑜伽体式。练习者感受到身体体重，加深体式的伸展、阻力和正位能力，具有高效的放松、疗愈、瘦身效果，更具有趣味性和互动性。与传统瑜伽的倒立不同的是，反重力课程的向上运动是在失重的情况下完成的。由于对于脊椎的压力为零，反重力瑜伽有着很好的医疗效果。在用手倒立时或者在一般情况下，比以前更有平衡感，而且它也帮助锻炼平时不会用到的那些肌肉 。
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机构评分
环境：4.0师资：4.0服务：4.0效果：4.0
公示信息
店铺名称：天津动起来综合格斗健身工厂
单位名称：动起来(天津)体育健身服务有限公司
账号名称：tjdqlzhgdj（152******41）
所属城市：天津
入驻时长：1年会员
联系电话：400-029-0997 转 860083
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