瑜伽问题-咨询行家解决
瑜伽培训、兴趣特长
简介: 荷兰阿姆斯特丹艾扬格瑜伽学院教学总监、艾扬格大师亲自认证的艾杨格瑜伽高级教师。已经在中国艾扬格瑜伽协会备案,具有进行艾扬格瑜伽师资培训(TTC)教学资格。Delilah King的先生Clé Souren是荷兰艾扬格瑜伽协会及荷兰阿姆斯特丹艾扬格瑜伽学院的创始人,是跟随艾扬格大师时间长的学生,长达35年之久。Delilah King与Clé Souren夫妇常年跟随艾扬格大师,并由艾扬格大师亲传授课,得到大师亲自认证。1987年经艾扬格大师本人亲自授权,成立荷兰阿姆斯特丹艾扬格瑜伽学院,可在全球范围内进行艾扬格瑜伽师资培训和艾扬格瑜伽的传播。 Delilah King曾在全世界许多国家进行过师资认证培训,如德国、捷克、泰国、印尼、奥地利、中国香港、英国等国家。Delilah King教学经验丰富,秉承艾扬格大师严谨的教学风格,培养出众多通过认证的艾扬格瑜伽教师。
瑜伽培训、兴趣特长
简介: 莲渡瑜伽创始人 ,资深瑜伽导师,习练瑜伽二十余年,教学时间超过25000小时,有着丰富的教学经验和独特的教学风格。她毕业于印度著名的瑜伽学院Kalvalyadhama。于2007年在印度瑜伽艾扬格瑜伽资深导师Usha,开启了艾扬格瑜伽之路。从此多次赴印度参加密集课程。2011年参加艾扬格大师亲授的中印瑜伽峰会,正如大师所说,她要在中国撒下种子,拜在世界著名的艾扬格高级瑜伽导师Delilah King女士门下,开始长达数年之久的艾扬格瑜伽之路,
3天课时 滚动开班 小班
课程简介:普拉提的起源普拉提的六项原则普拉提训练所针对的人群分析如何用普拉提技术指导会员训练话术讲解普拉提的呼吸 动作编排方法普拉提模板动作讲解以及进退阶的应用普拉提的伸展与放松
¥2980学表演是有出路的,就业前景非常好。学生可以通过学习和实践提高自己的表演技能和素质,为未来的职业发展打下坚实的基础。表演专业的毕业生可以选择从事影视演员、话剧演员、配音员、教师等多个职业方向,这些职业方向都有各自的发展前景和机会。此外,学表演还可以从事表演教学和理论研究等工作,就业前景非常广阔。因此,如果对表演有兴趣和热情,选择学表演是一个非常不错的选择。
轮滑的体能训练主要包括拉伸、深层肌肉和浅层肌肉的锻炼、连动训练以及针对轮滑技巧的专业训练。
轮滑基本功包括平衡、转弯和制动。初学者应先找平稳的场地,练习保持平衡和行进; 接着学习前后转弯,然后尝试横向转弯; 最后学习制动技巧,如刹车和滑行减速。逐步提高技能后,可以尝试跳跃、滑板等高级技巧。记住佩戴安全装备。
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