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天津非梵境界瑜伽
青少年瑜伽
  • 适合对象:
    针对青少年的瑜伽课程
  • 课程费用:
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  • 班  型:
    白天班,周六周日
  • 班级班制:
    小班
  • 课程课时:
    请咨询
  • 开课日期:
    长期
  • 上课地点:
    天津微山路校区,天津渌水道校区查看地图
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课程简介

练习青少年瑜伽的好处:

1、培养集中注意力,改善孩子浮躁、好动、精力不集中的一面。

2、主要能锻炼身体的柔韧性,对长身体也有一定的好处。可以促进骨骼的生长、端正姿态、消除肌肉紧绷、锻炼肌力增强体力、免疫力,舒解情绪压力、增强记忆、引导专注、提高学习能力、开发潜能。


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